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Mostrando entradas de mayo, 2014

La Genética de los Masajes

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Un estudio publicado en Science Translational Medicine ofrece algunas pistas de los efectos fisiológicos después de un masaje: la respuesta está en los genes.

El desconocimiento de las bases biológicas que subyacen a los masajes hace que algunos médicos se muestren escépticos frente a sus efectos beneficiosos.

Mark Tarnopolsky, el investigador responsable de este estudio, era uno de ellos. Sin embargo, tras sufrir un accidente acudió a fisioterapia como parte de la rehabilitación, y se recuperó con tanta efectividad que decidió buscar la explicación celular a su curación.

Los científicos encontraron que después de un masaje se inactivan algunos genes relacionados con la inflamación, y además se activan otros que ayudan al músculo a recuperarse. Por otro lado, el estudio desmiente el tópico de que los masajes degradan el ácido láctico y otros productos de deshecho generados en los músculos cansados.

El trabajo se realizó tomando muestras del tejido del cuádriceps de varias personas que ac…

Amistad esa energía que nos hace sentir vivos

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Cuenta un dicho chino:

Nunca conseguimos lo que queremos,
Nunca queremos lo que tenemos, Nunca tenemos lo que nos gusta, Nunca nos gusta lo que tenemos,
............y aún así vivimos y amamos. Así es la vida… La mejor clase de amigo, es aquel con el que puedes sentarte y estar junto a él en silencio e irte con la sensación de haber tenido la mejor conversación.

Hay veces que no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos; pero también es cierto que no sabemos lo que extrañamos hasta que llega…

¡Darle a alguien todo tu amor nunca es garantía de que serás correspondido!
No esperar amor a cambio; sólo esperar que crezca en su corazón pero si no lo hace, sé feliz porque creció en el tuyo.
Lleva sólo un minuto sentir enamoramiento, una hora para gustarle a alguien y un día para amarlo. pero se necesita toda una vida para olvidar a alguien.
No te dejes llevar por las miradas, que te pueden engañar. No vayas por la riqueza;  incluso  ella se desvanece......ve por alguien que te haga sonreír, porque t…

Glandula Timo nexo entre cuerpo y mente

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La glándula timo es el nexo de unión entre la mente y el cuerpo, siendo el primer afectado por las actitudes mentales y el estrés.

Está glándula se encuentra en el centro del pecho, donde señalamos cuando decimos "yo".
Su nombre en griego, ‘thýmos’, significa energía vital.
El timo controla y regula la energía vital a través de los meridianos de acupuntura, por lo tanto es la llave maestra del sistema energético corporal.

Es general, controla y dirige el sistema defensivo:
Nuestro sistema inmunológico es un sofisticado sistema diseñado para proteger nuestro organismo del ataque de virus, bacterias, hongos y células malignas.

Posee un monitoreo constante de nuestro cuerpo y allí dónde detecta alguna anormalidad, lanza los glóbulos blancos para restituir el tejido normal.
Y lo hace con una eficiencia notable.

Sin embargo, como todo sistema de nuestro cuerpo también puede estar sometido a desequilibrios.

De tal forma que cuando funciona con menor capacidad de la normal aparecen las en…

Masaje Terapéutico de Manos

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El masaje zonal es una técnica que es utilizada por muchas tradiciones para la regularización de órganos internos y la armonización energética del cuerpo y de la mente.

En Medicina Tradicional China refleja como en la mano hay todo un sistema de canales o meridianos que nacen o terminan aquí y son tratados como puntos importantes para desordenes internos.

Existe una técnica llamada brazo pediátrico que se utiliza en niños en forma de masaje para tratar fiebres, diarreas, fríos o dolencias infantiles siendo muy efectiva y usada en la actualidad en hospitales de china.

Otras tradiciones también utilizan esta zona como reflejo de los órganos y zonas del cuerpo asignando así los puntos que hay que presionar o tratar para las diferentes patologías.

La finalidad del masaje en las manos es terapéutica, es una técnica muy agradable y absolutamente relajante, se utilizan movimientos lentos, profundos y suaves.

En masaje Metamórfico las manos son utilizadas al igual que pies y cabeza como zona para…

Secuencias en un Auto.masaje "Tu cuerpo es templo de la naturaleza"

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Esté es un momento de calma y autocuidado con lo que es interesante que encuentres ese tiempo para ti.

Puedes tomarte el tiempo que quieras en cada zona, lo ideal es un masaje diario de 10 a 20 minutos.

Para la elección del aceite es importante, que sea de presión en frío, ecológico y con propiedades medicinales y cosméticas.

Al usar aceite sobre la piel estamos, hidratando, protegiendo y ayudando a desintoxicar y rejuvenecer la piel, el sistema nervioso y calmar o tonificar el sistema glandular.


Comencemos:

Empezamos por la cabeza, con las puntas de los dedos iremos dando golpecitos por todo el cuero cabelludo, con la palma de la mano masajeamos la cabeza haciendo círculos.

En el siguiente paso aplicamos un poco de aceite y masajeamos siguiendo los pasos del dibujo.
-Aplicamos el aceite sobre el rostro en movimientos circulares. -Presionamos el entrecejo. -Realizamos un recorrido por el ojo en forma circular y con pequeñas presiones. -Presionamos la base …

Emociones y dolor de espalda

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Las Emociones son la tercera causa del dolor de espalda.

En la espalda está representada la manera de ser, la manera de vivir y la manera de sentir de la persona, podemos decir que en ella está representada su vida, pero no sólo en su aspecto físico sino también en su aspecto emocional.

En la espalda dejamos todo aquello que no queremos ver y que no deseamos enseñar a los demás, confiados de que así no puedan verlo, carga de aquellas tensiones y emociones negativas que no sabemos o podemos solucionar.

La espalda contiene la columna vertebral, que constituye el principal y más importante elemento del cuerpo, es nuestro eje además de ser la base sobre la que éste se asienta. La postura general de la persona habla sobre como se sienten, su estado emocional y anímico.
En toda actitud externa se esconde una actitud interna, o dicho de otra forma, todo problema interno (emocional) tendrá su síntoma externo (físico).

La columna vertebral expresa  el estado emocional de la persona; una actit…

Cupping en masaje "Terapia de las tazas chinas"

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En muchas ocasiones aún habiendo probado la técnica mis clientes suelen preguntar, ¿para que sirven las ventosas? ellos saben que cuando se las aplico sienten que la tensión desaparece  y hay una clara diferencia en la relajación tonal del músculo y a nivel mental se produce una calma evidente para ambos; entiendo que es poco usual en occidente el uso de ventosas en masaje aunque ya hay muchos profesionales aplicándola, es por ello que dedico este artículo aquellas personas y clientes que quieran conocer la técnica.

¿Qué es cupping?

Cupping o ventosas es una técnica terapéutica que se emplea en Medicina Tradicional China.
Su material es el cristal o Bambú, estos vasos se aplican en el cuerpo en determinados Meridianos descritos en la Acupuntura desplazándolos a lo largo de su recorrido o dependiendo de lo que el terapeuta quiera tratar según necesidad o dolencia se aplicarían en puntos específicos del canal es decir puntos de acupuntura.

La llamada también "Terapia de las tazas chi…

Auriculoterapia: Efectiva para el dolor muscular y articular.

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¿Qué es?


Es una técnica de Acupuntura sencilla, aplicada en el pabellón auricular en el cual se representa y reflejan zonas del cuerpo y órganos. En estas zonas reflejas hay determinados puntos que son estimulados mediante masaje, agujas, semillas o imanes con el fin de tratar las distintas dolencias y enfermedades.

 La medicina tradicional china señala que cuando existe alguna enfermedad, la oreja muestra ciertos “lunares, manchas, zonas pálidas o enrojecidas, venitas, como signos de afecciones en un órgano determinado y se pueden localizar problemas de insomnio, estrés, ansiedad, hipertensión, estreñimiento ,diferentes afecciones del sistema nervioso central, entre otras y de está forma utilizar la técnica para tratar la dolencia.

Cuándo es la Auriculoterapia útil?

- Los estados de dolor son aliviados y suelen desaparecer en forma rápida con la entera satisfacción de todos aquellos que han recibido la técnica de auriculoterapia en las patologías …

Tui Na Terapia Manual Alternativa

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Tui Na o Masaje chino, una de las terapias manuales más antiguas, data del año 1700 a.C. utilizado para tratar trastornos y enfermedades en niños y adultos.

¿Qué es?
 Presionar o empujar así es la técnica, se sigue el recorrido de los canales energéticos o Meridianos utilizados en Acupuntura de está forma el terapeuta trabaja no solo a nivel muscular y articular sino  también en profundidad, teniendo beneficio para nuestros órganos internos, regularizando la energía, haciendo que fluya equilibrada por el cuerpo de está forma la salud se armoniza ayudando a la sanación y a las dolencias.

¿Cómo se realiza?

Esta técnica incluye el uso de las manos para masajear el tejido blando (músculos y tendones), técnicas de acupresión y técnicas de manipulación para reestructurar las relaciones músculo-esqueléticas y ligamentosas. Para aumentar el beneficio terapéutico se pueden utilizar hierbas chinas o algún bálsamo o aceite herbal con propiedades específicas.

Beneficios del Masaje Tui Na:

-Especializ…

Do In (Digitopresión) como terapia alternativa

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Do-ln significa ‘la morada y la energía del espíritu’, es una disciplina con más de 5000 años de antigüedad, con una gran influencia del shiatsu, que se dio a conocer en Occidente en la década de los años 60 en Estados Unidos.
Era una actividad casi exclusiva de los monjes budistas, quienes la utilizaban para mantener una buena salud y para poder soportar las duras jornadas de trabajo, oración y ayuno en los monasterios.
ElDo-in es un técnica terapéutica de la medicina tradicional china. La digitopresión se basa en los mismos principios que la acupuntura, a diferencia de la cual carece de todo peligro y no requiere especialización. Los únicos "utensilios de trabajo" son los dedos de las manos, utilizados por el terapeuta mediante presión y micromasaje. La técnica de digitopresión recibe en chino la denominación de Tcheu-tcheu, término que significa "el dedo aguja", "el dedo que actúa como una aguja", y básicamente queda enmarcada en el campo del concepto …

Beneficios de un buen Quiromasaje

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La palabra quiromasaje proviene del griego y significa “masaje con las manos”. Evidentemente, masajear con las manos debe de ser una de las acciones más antiguas que conoce el ser humano. En primer lugar porque cuando nos duele algo, nuestro primer acto reflejo es llevarnos las manos al origen del dolor y tratar de calmarlo con nuestro propio calor. Quizá por eso, el masaje terapéutico ha sido utilizado desde las más antiguas civilizaciones para aliviar numerosas dolencias. Sin embargo, la palabra quiromasaje nació en nuestro país y fue utilizada por primera vez por el Dr. Vicente Lino Ferrándiz. Con el paso de los años, este término se ha ido extendiendo a otros países, sobre todo de habla hispana. El origen El Dr. Ferrándiz, que estudió naturopatía en EEUU y Suecia, fue el primero en describir esta técnica de masaje a finales del siglo XIX. En realidad, el quiromasaje es una modalidad del vigoroso masaje sueco desarrollado por el Dr. Ling a partir de diversas técnicas de masaje japo…

Benefios de la Acupuntura, Moxibustión, ventosas, Masajes en lesiones deportivas

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La Acupuntura se presenta como una forma junto con la Moxibustión y las ventosas en MTC de recuperación y prevención para las lesiones deportivas. Las lesiones mas comunes tratadas con acupuntura en la medicina deportiva serian lumbalgias, cervicalgias, tendinitis,esguinces, contracturas, roturas fibrilares, tenosinovitis, fascitis espolón, contusiones, dolor articular, artrosis, como las mas destacadas, la acupuntura ayuda a relajar las tensiones tanto musculares como psíquicas favoreciendo el proceso de recuperación y regeneración del organismo.

Horario Servicio Masajes

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Para recibir Un Masaje puedes contactar y concertar tu cita, disponemos de espacios en Madrid, zona Bilbao y Arturo Soria, puedes hacerlo a través del número 625565889. Recuerda somos especialistas en Quiromasaje, Tui Na, Digitopresión, Moxibustión, Ventosas, Acupuntura, Metamórfíco. -Dolor Muscular -Dolor Articular -Contracturas -Ansiedad -Relajación -Equilibrio de tú energía interna.